スタートは多摩川CR

今日は久しぶりの自転車。

しかも退院後初の自転車。

やっぱりジャージ着るとテンション上がる！！（笑）

専属コーチに言われた通り軽めのギアでのんびり走りました。

今日は寒かったけど風がないから走りやすかったな。

近くの多摩川沿い走ったけど、凧揚げ大会とかやってた。

冬は富士山がきれいに見えるな～。

立川の日野橋付近、ちびっこ達がBMX？練習中

 

この先の府中のY's Roadで休憩兼ねてウィンドウショッピング

シューズカバー欲しかったけどサイズがなかったので残念。

そのまま家に帰れば走行距離２０キロだったけど、お昼食べたかったのでもう少し頑張ってみた(´･ω･`)食べ物のためなら〜

やっぱり自転車と食べ物はセットで楽しみたい私です(´･ω･`)


しかし病み上がりのいきなりの37.5キロ。

走りすぎと釘を刺されました。。